Personal Training

Das Personal Training zeichnet sich durch eine individuelle und umfangreiche Betreuung aus. Unser Ziel dabei ist es, dir durch unser ganzheitliches Coaching den Alltag dauerhaft so einfach wie möglich zu machen. Ohne Anlaufschwierigkeiten aus dem Bett kommen, Rückenprobleme durch langes Sitzen mindern oder ganz einfach wieder schmerzfrei die Socken und Schuhe anziehen. Klingt banal, ist für viele aber nicht mehr selbstverständlich.

Gemeinsam verbessern wir dein körperliches und mentales Wohlbefinden und helfen dir dabei, deine persönlichen Ziele nachhaltig zu erreichen. 

Egal von wo aus du startest und welche Voraussetzungen du mitbringst, das Training wird individuell an dich angepasst. 

Bevor es losgeht:

>>Bewegungsanalyse für alle Neukunden