Personal Training

Dein Training ist so individuell wie du selbst. Egal, ob du mit Personal Training einfach nur wieder in Form kommen oder Rückenschmerzen beseitigen willst, um deine Lebensqualität zu steigern – im Personal Training richtet sich alles speziell nach deinen Wünschen und Zielsetzungen.

Durch das 1:1 Training kann dein Trainer deine Haltung und Bewegungsausführungen exakt kontrollieren und verbessern, was unter anderem bei Vorbelastungen durch Verletzungen (Knie- oder Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall etc.) besonders ratsam ist.

Nach einem Vorgespräch inklusive Check-up werden gemeinsam realistische mittel- und langfristige Ziele gesetzt. Dein Personal Training wird dich zu deinem persönlichen Erfolg führen. 


Bevor es losgeht:

Kostenlose >>Bewegungsanalyse für alle Neukunden